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安静中

昨朝、起きたら首を痛めてしまってました
わたしはもともと左の首が悪いので、ちょっとした寝違いでも
大変なことになってしまいます。。

肩から上を動かさずに歩いたり、目だけきょろきょろしたり。
アヤシいひと極まりない(笑)


でも昨日は映画を観る予定にしてたので
じっとしてる分にはいいかとおもい、いってみました。

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→→→http://bitters.co.jp/uma/

銀熊を獲ってキネ旬(大学生のころよく買ってた・・懐かしい)で
1位なんて、ものすごい作品なんだろうなー・・とおもって
迷わず行ったんだけどね。
ある意味、難しかった。

観る側の意識がこれほどに問われる映画って、わたしは初めてだったかも。


難解だったせいか?わたしの首はさらに固まり・・
今日もまったく快方に向かう兆しがありません。
昨夜も痛くて何度も目が覚めた。

それなのに・・
例の快眠アプリはこんなグラフを出してくれる
あんまり寝てないのに。

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PCもこれくらいにしておきます。
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いい香り

昨日・今日は例のPM2.5の影響なのか、景色が白い。
これからの季節は花粉や黄砂が混じるから厄介だなー。


せめて家の中でくらい、いい空気、いい香りに包まれていたい。

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この1ヶ月くらいはフリージアを繰り返し買ってて
くんくんしていい気分になってます




あ。
今日はカープもサンフレッチェも勝ったぞ

おすましポンさん

先月、撮った写真ができあがってきましたよ☆

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てづくりごはん

ポンのごはんを手作りするようになって数年・・

最初こそ、ヒトの食べてるものをちょっと分けて、
あとスープを足せばいい、なんておもっていたものの
(実際、そのぐらい気軽にいけるものだけど)
おいしそうに喜んで食べる姿をみるうちに
今ではすっかり、ポン用に別メニューを作るようになった。

味見をして、私がおいしいなぁとおもうものは
ポンの食いつきも違うし、
イマイチだけど、まーいっか、とおもったものは反応もそのとおり(笑)

手間がかからないに越したことはないけれど、
今じゃ、好きで手間をかけてる。

このごはんが、ポンの小さなこの体を作ってるんだなーとおもうと
そりゃぁがんばるよね。


現実的にケチくさいことを言えば、手間をかけるようになってから
我が家のエンゲル係数は高くなったなーとはおもう。
魚と肉の消費量が多いのでね。
単純にヒトひとり分は増えてるだろうな。

でも、昨今のポンの元気さには代えられないからね。
歩けなくても、目が見えなくてもいいから
長生きしてほしいなという想いがモチベーションだったりします。



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ゆみちゃんは手間かけてるとかいってるけど
ここだけのはなし、ほったらかしごはんばっかりなんですよ。
きょうは、トマトととりにくのスープパスタだし

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きのうは、ぶたばらどんぶり。
そのまえは、しゃけぞうすいだったんですよ。

古代ジュエリー

今日はリムルの古代ジュエリー展へ。

リムル、は片桐光治さんという古代装身具に携わる方の工房名で
古代遺跡から出土した石に、金細工なんかを組み合わせて
オリジナルの作品を作ってらっしゃるんだそう。
ギャラリーから送られてきたDMをみて、うきうき。

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古代・・大昔から美しいものはたくさんあって(石の美しさはやっぱり格別!)
女性たちはその美しいものを身につけてた。
なんだか想像するだけでワクワクするというか・・・すてきだ。


しかし・・今週で終わりのこの展示。
残念ながら、多くの作品が売れてしまった後でした
もっといろんな石、みてみたかったなー。

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ラピスラズリのネックレス☆
この1週間くらい、なぜかラピスラズリの話題に囲まれてたので
また出逢っちゃったよ~・・と嬉しくて、撮らせてもらった。

リムルさんの作品、私の大好きなシンプルなデザインが多くて
しかもあんまり高くない。
いつか、自分用に欲しいなー・・・・などと、ヒトリゴト(笑)

自分はちゃんと眠れているのか?

・・そう思って、遅ればせながら
話題のアプリ、“快眠サイクル”にトライ。

寝てはいるけど「ほんとに寝れてるかどうか」ってわかんないもんね。
私の場合はお酒の量が多いし、夢もエンドレスで見てること多いし。


なんでもこのアプリ、iPhoneの加速度センサーなるもので
寝ている間の体の動きを計測して、そこから睡眠深度を計算するとか。
REMかNon-REMかもある程度はわかるみたい。

設定した起床時刻の30分前から設定時刻までの間で
一番、睡眠の浅いところでアラームを鳴らしてくれる。


早速、設定して寝て今朝、起きてから見てみると・・・。

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どんだけ健康的な眠り??(笑)

昨夜は確かに、夜中、ポンに起こされることもなかったし
夢をみた記憶もないなぁと。

ちなみに5時に目覚めているのは、家の者が早起きしてガタガタしてたからで
そのあとも、しっかり深く二度寝(←特技)。

でもエンドレスで夢をみてるときは一体どんなグラフになるのか。
今後がたのしみだ。

あなごめし

千代乃庵さんのあなごめしを食べに宮島へ。

なぜか、今日は船も島もめちゃくちゃ混んでた。
ここまで観光客の多い宮島も久しぶりで見たかも。
潤うのはいいことだけどね。

でも、こんな日は鹿さんたちが気の毒だったりする。

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鹿の好物は紙だということを知らずにくる人、多いみたいで
紙をひらひらさせたまま、かわいいかわいいと手をさしだして
そうして食べさせちゃうんだよね、紙を。
ここの鹿たち、解剖するとおなかの中には数キロの紙やゴミが
詰まってると聞いたことがあるのでああいう光景には胸が痛みます。


さて、神社を抜けてやっとありついたあなごめし。

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ここのあなごめしのたれって味噌をわりと使ってるみたいで、
失礼ながら、東北でよく食べるみそおでんみたいな味がして
すこーし懐かしいかんじが・・(笑)
 
                
               ☆

きょうのおまけ。
大聖院で見つけた干支のお地蔵さまたち。

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みえるかなー。
両端は切れてるけど、左から卯・辰・巳・うま(赤い帽子をかぶってあたまの上にいる!)・・・と並んでて、それぞれなかなか味があっておもしろい。
左から2番目の辰がわかりやすいかな。
お地蔵さんの右肩ににょきっと居る。

おやくそく的に戌はアップで。

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いい おてんき

今朝はポンちゃんとお寝坊しました


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あんなに寝たのに・・・
だれかさんはごはん食べてすぐ、ひなたぼっこしながらまた居眠りしています。


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今日は空がわりとキレイでしたよ。
すっきりした青空はこれからの季節、少なくなりそうだから貴重かもね。

はだかになると

?ヶ月ぶりにシャンプーしました。

ポンのシャンプーはおとなふたりがかりじゃないと
できないので、数ヶ月に一度。
あまりくさくもならないので限界まで放っときます。

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上半身(前半身か?)、ごついでしょう??
(後ろが細すぎるから、なおさらごつく見える)
前から見ると、前足の筋肉の付き方もすごい。
これで全身を支えてるとあって、触ると意外とコリコリしているので
ときどきマッサージしてあげます。

薬膳カレー

どうも体の中の巡りがよくないなーとおもい
今日のランチは荒療治的?に、カレー。

カレーはここで、と決めてる薬膳インドカレーのお店。
チキンとシーフードがとってもおいしい。

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胃腸の動きが弱い感じがしてたので
いきなり刺激もどうかとはおもったけど
食べてるうちに体の中もあちこち反応しだしてきたので
ちょっとは元気になったかな。

おせんたく事情

このところ、いつもに増してぽんちゃん的お洗濯が多い。


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なんかもんくあるわけ??


いーえ。もんくなんてありませんよ。

まぁ仕方ないのよね、こればっかりは。

ぽんの きょうのにっき

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へへん。
きょうは おでかけなんですよ。
くるまに のってるけど びょういんじゃないんですよ。
へへん。


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あれ?ぱぱが ぽんをおいて どこかにいっちゃいましたよ。
はやく かえってこないかなー。


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まだかなー。


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まだかなー・・・。もうねむくなってきた。


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ねる。


って、長い(笑)

例のゆたんぽを持って、ポンはお出かけしましたよ。
ぱぱさんがマラソン走ってる間、おりこうに待ってました。

ちょっと長かったけどね。
がんばったがんばった。

いまは おうちでぐーすか

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ゆたんぽ

日曜は、我が家のrunnerさんのマラソン本番の日。

運転手の私と一緒にポンちゃんも癒し係としてお供することに
なったので、寒さ対策に蓄熱式のゆたんぽを買ってみました。

出発が早朝なうえに、道中含めて8時間以上は
車中で過ごすことになるだろうからねぇ。。。

ちょっとビニール臭?がするので抜きつつ
ポンにも慣れてもらってるところです。
(手前のピンクのがゆたんぽ)

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これ、20~30分ほどの充電で6時間はいけるそう。
寒い午前中はこれと毛布で凌いで、あとは抱っこで乗り切ろう。