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ごはん

このところ、ポンのごはんのことをあれこれ見直してました。

最低限のルールをおさえれば手作りはラク、なんて言っても
病気が関わってくるとちょっと厄介。
特に内臓疾患は食制限が多いのでね。
(もちろん、食事で治癒させる目的はありませんよ。)

いまは腎臓サポート+膵炎予防。
低脂質で高消化であること、それとよいたんぱく質。
使える食材はおのずと限られるけど
ほとんどワンパターンに近い献立になるので
いままでに比べたらラクかも??

ポンの状態をみながら、とにかくおなかが痛くならないように・・
しばらく試行錯誤がつづきます。
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