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半月板、その後

私の膝・・少し快方に向かってる感じです

長く歩いた直後やポンの圧迫をした直後は痛むけど
痛みのピーク時を思えば比べものにならないほど和らいでます。
夜もだいぶ眠れるようになったしね。

今週は急用で東京行ってたんだけど、歩く距離が多いことが不安だったのに、
痛みは思ったより酷くならなかったし。

すごいね~ヒアルロン酸注射やめられないわ
週に1本、一応5本で1セットなので、まずそれをやってみましょうって
ことで3本打ったとこなんだけど、意外と効き目が早く出たので
これなら手術せずに様子見たほうがいいねって先生には言われました。
手術は次に痛くなったときにまた考えましょうって。

あとリハビリも地味に効いてるのかなぁ。
ずっとお世話になってるトレーナーくんの献身的な仕事ぶりに
心打たれ・・って言い過ぎか(笑)
でもほんと、こちらが恐縮してしまうくらい親身になってくれるので
私もがんばらなきゃって思って、毎日ちゃーんとメニューをこなしてます。
こういうトラブルに詳しい人がいるだけで、すごく心強い


あとは馬に復帰できれば完璧なんだけどな。
早く乗りたい

まぁ焦らずがんばろ。
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Comment

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いいなあ。
ヒアルロン酸。

ってyumiちゃんの心配ももちろんしてるよ。
痛みが前よりも和らいだのは良かったね。

ヒアルロン酸がやっぱ気になる。
2010年07月02日(Fri) 15:44
編集
youちゃんしんぱいしてくれる?
うれしいな。
親兄弟もみんな忘れて、もう思い出してももらえません。。

ヒアルロン酸はまじでスゴイ☆
4本目打って来たんだけど、すんごいラクなの。
即効性が魅力です。

2010年07月03日(Sat) 13:37












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