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さいきん・・

体調がだいぶよくなってきた気がします。

このひと月、体の表面が日替わりであちこち痛くなるのが続いてて
なーんかすっきりしてなくて。
日常生活には支障はないんだけど。

とにかく右の上半身だけ、腕や背中、脇、頭・・
触ってないのに表面だけ勝手にズキズキする。
それも場所は日替わり
寝不足の時の頭皮の痛みなんて半端ない。

ちゃんと食べてちゃんと寝ないとだめだね。

我が家はこのところ、ふたりとも体調が万全ではないので
いつも以上に考えて、がんばってごはん作ってます。

口から入るものが体を作るんだもんね。
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