FC2ブログ
TOPきょうのこと ≫ にわかダイエット

にわかダイエット

今年も人間ドッグの季節がきたので
今週は、にわかダイエット敢行中。
やるときはやるのさ?

食べないダイエットではないけど
量をかなり抑えてるのでいつも空腹
炭酸水でごまかしてます。

あーおなかすいた。


普段から炭水化物やビールを減らしとけばいいものを
あとちょっと、もうすこしだけ、などと言いながら
全く減らせない(・・ほんとは減らす気がない)。
こうなるともう、習慣の奴隷状態。


でも今は不思議なもので、
空腹だけどそこまで食べたい食べたいっておもわない。
むしろ食べ物のことを考えなくなってるのでなかなかいいかんじ。
これを機に食生活を見直してもいいのかもね。
スポンサーサイト



Trackback

Trackback URL